Étiquette : Quiche et Tarte

  • Tarte au thon façon provençale légère

    Tarte au thon façon provençale légère

    Voici une autre tarte salée légère qui est bien bonne! Je l’ai adapté d’une recette prise sur le blog recettes régime de Doro (je pense d’ailleurs acheter son livre d’ici quelques temps! J’ai accompagné cette jolie tarte avec une salade verte du coin (Tours-sur-Meymont) avec une petite vinaigrette à l’huile de noisette du coin (Châteldon)…

  • Tarte aux oignons, champignons et lardons

    Tarte aux oignons, champignons et lardons

    Voici une tarte pas mauvaise du tout qui change de d’habitude et qui, avec une salade, fait un bon repas du soir 😉 Weight Watchers : 49 sp liberté au total, pour 4 parts = 12 sp la part  (avec une pâte brisée Leclerc marque repère) A retester avec une recette de pâte légère comme pour…

  • Tarte au thon et aux poireaux

    Tarte au thon et aux poireaux

    Voici une recette qui coûte peu de pp grâce à sa pâte légère trouvé sur le site Les Petits plaisirs de Doro. A la base la recette de pâte à tarte légère est avec un petit suisse 0%, mais, comme dans ma campagne je n’en trouve pas, je l’ai remplacé par du fromage blanc 0%,…

  • Apéritif, toast, tartelette, mini-quiches et autres petits croissants.

    Apéritif, toast, tartelette, mini-quiches et autres petits croissants.

    Voici pleins de petites recettes que l’on fait régulièrement lors d’un apéritif dînatoire ou même avant un repas. Puisqu’il y en a pas mal à faire on achète les pâtes toute faite mais le reste est fait maison et les garnitures changent d’un apéro à l’autre, voici certaines des recettes déjà testées. Sur la première…

  • Tourte Flamiche

    Tourte Flamiche

    Nous avons décidé de nous faire des menus à la semaine, pour équilibrer nos repas mais aussi pour acheter plus souvent les légumes chez l’épicier du coin, ça revient moins cher, c’est meilleur et nous on se régal :p Voici donc l’une des premières recettes sélectionnées dans le livre du Cuisine Companion pour notre première journée…

  • Flan aux légumes

    Flan aux légumes

    Voici une recette qui est très bonne et adaptable avec pleins d’autres ingrédients ! C’était l’une des toutes premières recettes que j’ai réalisé avec mon Cuisine Companion. WW 2023 : 15 pp au total, pour 4 parts 4pp la part.Ancien Propoint WW pour 4 part : 4pp la part Ingrédients 150 g de courgettes 150…