Catégorie : Recettes salées
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Bouchées au thon
Avec cette recette, j’ai fait 14 petit saint-honoré. Avec une mayonnaise maison et une pincée de piment doux ça donne un super visuel! Et servi avec une salade verte c’est très bon, pour une entrée ou un repas du soir assez léger. Pour info avec WW, 2pp par part et 5pp pour 3 part, compter 1pp…
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Filet de lieu au four
Mercredi dernier, ma maman nous a acheté du poisson, du lieu noir. Je ne connaissais pas et j’ai eu envie de tester une recette dans un de mes ultrapro. L’avantage c’est que je met tout mes ingrédients dedans je ferme et hop je suis tranquille! Dans le magasin, je pensais déjà à ce que j’allais…
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Wrap/Tortillas de poulet aux légumes et curry
Une recette que j’avais envie de tester depuis longtemps. J’ai donc envoyé chéri acheté des tortillas (après une tentative pour les faire maison loupée). Voici donc la recette pour 6 tortillas bien rempli. Ingrédients 200 g de fromage blanc 0% 2 cc de curry sel, poivre 1 poivron vert 3 escalopes de poulet 3 tomates…
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Oeuf cocotte au gruyère et lardons
J’avais déjà testé les œufs cocotte avec le microvap de tupperware mais ça faisait petit. Et puis aujourd’hui au détour d’une visite d’un blog je suis tombée sur la recette de Ma cuisine débutante alors je l’ai adapté à mon goût. Ingrédients pour 1 œuf cocotte 1 œuf 2 cs de crème fraîche épaisse 1 cs de…
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Croque Tablette / Croque-cake : un énorme croque monsieur
Voici une recette gourmande pour un gros croque-monsieur ! J’ai tenté de la rendre légère pour qu’elle passe dans mon rééquilibrage alimentaire. C’est pourquoi il y a de la crème 4%. Si vous désirez, vous pouvez très bien mettre de la crème entière, le croque en sera encore plus gourmand ! Ce que je nomme…
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Pizza ricotta, thon et épinards
Je n’aime pas les épinards, enfin, je n’aimais pas! parce qu’avec cette recette je me suis fait plaisir!!!Je ne connaissais pas la ricotta! j’ai apprécié et je ré-utiliserai! 👉 WW 2023 : 22 pp au total. Pour 1/4 de pizza : 6ppAncien programmes WW SmartPoints liberté : 4 parts 6 sp la part / Propoint…