Étiquette : Rapide
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Oeuf cocotte au gruyère et lardons
J’avais déjà testé les œufs cocotte avec le microvap de tupperware mais ça faisait petit. Et puis aujourd’hui au détour d’une visite d’un blog je suis tombée sur la recette de Ma cuisine débutante alors je l’ai adapté à mon goût. Ingrédients pour 1 œuf cocotte 1 œuf 2 cs de crème fraîche épaisse 1 cs de…
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Gâteau au Mi-cho-Ko (ou michoko)
Halloween est passé par ici et je me retrouve avec plein de Mi-cho-ko à la maison, sauf qu’étant au régime c’est pas super d’avoir des tentations comme ça! J’ai donc décidé de faire un gâteau avec, après une petite recherche sur mon ami google 🙂 Je me suis basées sur deux recettes pour créé la…
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Croque Tablette / Croque-cake : un énorme croque monsieur
Voici une recette gourmande pour un gros croque-monsieur ! J’ai tenté de la rendre légère pour qu’elle passe dans mon rééquilibrage alimentaire. C’est pourquoi il y a de la crème 4%. Si vous désirez, vous pouvez très bien mettre de la crème entière, le croque en sera encore plus gourmand ! Ce que je nomme…
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Tarte aux poireaux, carottes, saumon et curry
Une petite tarte avec des légumes du jardin, parfumée au curry comme je l’aime 🙂 6 parts : 7pp par part. Ingrédients 200 g de farine 2 cc de curry 8 cc d’huile d’olive 1 pincée de sel 150 ml d’eau 4 poireaux 3 carottes 1 filet de saumon (125g)2 œufs 150 g de crème fraîche…
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Pancakes léger
Samedi matin, je me suis réveillée avec l’envie de manger des pancakes… je n’en ai jamais mangé lol je ne sais pas trop pourquoi cette envie était là! Comme je fais attention en ce moment, j’ai cherché une recette light que j’ai trouvé sur le site ligne en ligne que j’ai encore plus allégée 🙂…
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Halloween Muffins
J’avais envie de tester un dessert à base de potiron! Cette recette est super bonne (chéri lui n’a pas apprécié par contre) et en plus elle n’est pas trop calorique! Pour 12 parts : 2pp la part Ingrédients 8 CS de farine 1 CS de levure 2 oeufs 6 CS de sucre roux 300 g…