Étiquette : Légumes
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Curry de filet mignon
Cette recette vient du livre « Recettes inratables au robot-cuiseur » mais je l’ai modifié car le résultat était assez liquide et je n’avais pas de noix de cajou. Vous pouvez réaliser cette recette dans une cocotte minute. Weight Watchers sp liberté : 59 sp au total. Nous avons mangé environ 6 assiettes avec ce plat soit…
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Haricots verts à la carbonara
Voici une recette que je fais régulièrement lorsque je veux faire manger des haricots chez moi :p WW 2023 : 52 pp au total. Pour 6 parts : 9 pp la part. Si vous mettez de la crème 15% ce sera 6pp la part. Pour de la crème 4% : 4pp la part (26 au…
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Galettes de courgette
Voici une super recette pour faire manger des courgettes aux enfants ! En plus c’est trop bon ! Weight Watchers sp liberté : 6 sp au total. Ingrédients 1 grosse courgette 1 oignon 1/4 de baguette de pain dur pour la chapelure 2 cs de maïzena 5 œufs (6 s’ils sont petits) sel poivre huile…
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Flan de courgettes
Voici une recette que j’ai goûté chez des amis et depuis je l’ai déjà réalisée à plusieurs reprises tellement elle est bonne ! D’autant plus que même la belette l’aime alors qu’à l’origine elle ne veut pas entendre parler de courgette ! Cette recette se déguste aussi bien chaud que froid mais nous avons une…
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Tortilla roulée chèvre et tomates séchées
Voici l’une des recettes que j’ai réalisé dernièrement pour l’anniversaire de ma maman 😀 Idéale pour l’apéritif le chèvre et les tomates séchées donnent une recette gourmande et agréable.J’utilise des tomates séchées en vrac de Biocoop et je les réhydrate dans de l’eau chaude 😉 Ingrédients 6 œufs 75 ml de crème liquide 2 ml…
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Salade de quinoa au saumon fumé
Sur le même principe que d’autres recettes, celle-ci est à l’assiette puisque c’est un repas que je me suis préparée un midi où il n’y avait personne avec moi. Les chutes de saumon fumé viennent de l’Allier à quelques km de chez moi « Fumage artisanal du Sichon« . Weight Watchers sp liberté : 6 sp Ingrédients…