Voici une nouvelle recette de mugcake / bowlcake 🍒🍫😍 ⚠️ Vous pouvez remplacer la semoule par des flocons d’avoine, le sugarly par de la stévia, du xylitol ou autre faux Sucre (attention à bien comptabiliser si c’est le cas), le yaourt de soja par un yaourt nature 0% ou au lait écrémé pour les WW…
Bowlcake / Mugcake chocolat & banane
Depuis un certain temps, je partage sur mes réseaux les différentes recettes de petit-déjeuner que je mange les matins. J’ai décidé de les mettre aussi sur le site pour qu’elles soient plus facilement retrouvées 😄 Cette version de bowlcake ou mugcake, selon quel contenant vous utilisez, est celle que je réalise le plus souvent, je…
Clafoutis léger
Voici une recette légère de clafoutis léger. Et elle ne vous coûtera que 3 sp 💙 pour 1 part 😋😍 J’ai réalisé la recette avec des cerises mais vous pouvez la faire avec n’importe quel fruit 😋 Si vous désirez une version classique, j’ai déjà réalisé un clafoutis super gourmand ICI. Comme souvent, j’ai utilisé…
Gâteau de pain perdu
Voici une recette gourmande et zéro déchets 😉 Ingrédients 500 g de pain 1 litre de lait 200 g de sucre 6 œufs Préparation Coupez en petits morceaux le pain, mettez le dans un plat allons au four et versez dessus le lait. Faîtes préchauffer votre four à 180°C. Laissez boire pendant au moins 30…
Quiche sans pâte aux poireaux et jambon
Voici une recette relativement rapide à préparer. Pour Weight Watchers : j’ai utilisé du lait entier et des tranches de jambon à la coupe : 1/4 de quiche = 8sp bleu. Ingrédients 100 g de farine 500 ml de lait 3 œufs 4 blancs de poireaux 2 tranches de jambon sel et poivre 1 cc…
Far aux pommes
Je ne sais pas trop pourquoi mais je me retrouve avec pas mal de boîte de lait concentré non sucré à la maison… il fallait donc trouver une recette pour en passer.Sur le site Régilait, il y a la recette du far breton aux pruneaux. Je l’ai donc modifié avec les ingrédients que j’avais sous…